Стареть не обязательно! Будь вечно молодым, или Сделай для этого всё возможное

Аннотация к аудиокниге

Тема продления жизни всегда вызывала большой интерес. Сегодня она стала объектом внимания ведущих ученых мира. Как прожить как можно дольше и сохранить энергию, подвижность, интерес к жизни и здравый дух даже до старости? Какие изменения происходят с нашим телом с возрастом? Какие болезни таятся у пожилых людей и как с ними бороться? Какие методы продления жизни уже существуют? Сможет ли наука в ближайшем будущем полностью продлить продолжительность жизни человека? Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда. Он представляет результаты научных исследований в этой области и их практическое применение в увлекательной форме, с юмором и примерами из реальной жизни.