Легкий способ cбросить вес

Аннотация к аудиокниге

Ешьте то, что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройными – уникальный и эффективный метод Алана Карра гарантирует это. Похудейте без диет, подсчета калорий и силы воли. План питания Алана Карра позволит вам насладиться вкусом еды, утолить голод и похудеть. С помощью этого плана вы сможете: - Есть любимые продукты и блюда - Следовать своим привычкам - Наслаждаться вкусом свежих продуктов; ; - Избавьтесь от заболеваний пищеварительной системы; - Изучите собственные предпочтения и откройте для себя новые вкусы - Доверьтесь своему аппетиту, уникальный подход этого известного специалиста гарантирует вам решение вашей проблемы в полном комфорте; Проблема избыточного веса: ешьте то, что хотите, наслаждайтесь едой и при этом оставайтесь стройными — никаких диет, подсчета калорий или силы воли не требуется.