Универсальные правила. Таблетка от страха

Аннотация к аудиокниге

Нет ничего более болезненного, чем жить с постоянным чувством тревоги, испытывать страх, тревогу и неуверенность в себе. У каждого из нас есть свои страхи: кто-то переживает за свое здоровье, кто-то боится летать, кто-то боится. Избегайте публичных выступлений, некоторые думают, что могут стать жертвой несчастного случая. У нас разные страхи, но механизм фобий один и тот же, почему мы нервничаем внутри? Вернуться к нормальной, счастливой жизни? На все эти вопросы есть ответы в бестселлере «Фриктпиллен»!