Аудиокнига
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Голосов: 0
61
0
12 дек 2025
Слушать онлайн «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели»
Если аудиокнига не воспроизводится или нет озвучки, посмотрите рекомендации на этой странице.
Аннотация к аудиокниге
Книга посвящена тому, какие продукты стоит включить в рацион, а какие исключить, какие физические упражнения необходимы, как правильно обустроить рабочее место. Она также охватывает темы добавок, детокса и различных практик, которые помогут улучшить работу мозга за две недели. Автор, Дэйв Эспрей, известный инвестор из Кремниевой долины, создатель популярного блога Bulletproof Executive и успешного подкаста, потратил 15 лет и значительные средства на изучение биохакинга и оптимизации работы мозга. Благодаря своим исследованиям, он смог значительно похудеть без подсчета калорий, увеличить IQ, улучшить качество сна и снизить свой биологический возраст.Вы находитесь на странице с аудиокнигой «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели». Эта аудиокнига жанра Психология добавлена на сайт 12-12-2025. Озвучка Дмитрий Креминский. Книгу можно слушать полностью, онлайн в хорошем качестве на вашем телефоне Android или iOS полностью без регистрации. Помимо этого литературного произведения, у нас на сайте Вы найдете популярные сборники и коллекции книг, а также большую библиотеку самых интересных аудиокнижек для прослушивания.
Рекомендуем послушать
Пожалуйста, не используйте нецензурную лексику и оскорбления — такие комментарии будут удалены.