Аудиокнига
Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Голосов: 0
16
0
12 дек 2025
Слушать онлайн «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели»
Открыть запасной плеер
Если аудиокнига не воспроизводится или нет озвучки, посмотрите рекомендации на этой странице.
Аннотация к аудиокниге
Книга посвящена тому, какие продукты стоит включить в рацион, а какие исключить, какие физические упражнения необходимы, как правильно обустроить рабочее место. Она также охватывает темы добавок, детокса и различных практик, которые помогут улучшить работу мозга за две недели. Автор, Дэйв Эспрей, известный инвестор из Кремниевой долины, создатель популярного блога Bulletproof Executive и успешного подкаста, потратил 15 лет и значительные средства на изучение биохакинга и оптимизации работы мозга. Благодаря своим исследованиям, он смог значительно похудеть без подсчета калорий, увеличить IQ, улучшить качество сна и снизить свой биологический возраст.Вы находитесь на странице с аудиокнигой «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели». Эта аудиокнига жанра Психология добавлена на сайт 12-12-2025. Озвучка Дмитрий Креминский. Книгу можно слушать полностью, онлайн в хорошем качестве на вашем телефоне Android или iOS полностью без регистрации. Помимо этого литературного произведения, у нас на сайте Вы найдете популярные сборники и коллекции книг, а также большую библиотеку самых интересных аудиокнижек для прослушивания.
Рекомендуем послушать
Пожалуйста, не используйте нецензурную лексику и оскорбления — такие комментарии будут удалены.