Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн
Голосов: 0
168
0
09 фев 2025
Слушать онлайн «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн»
Если аудиокнига не воспроизводится или нет озвучки, посмотрите рекомендации на этой странице.
Аннотация к аудиокниге
Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.Вы находитесь на странице с аудиокнигой «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн». Эта аудиокнига жанра Психология добавлена на сайт 09-02-2025. Озвучка Андрей Курилов. Книгу можно слушать полностью, онлайн в хорошем качестве на вашем телефоне Android или iOS полностью без регистрации. Если вам понравилась эта история, посмотрите другие аудиокниги автора Оуэн О’Кейн. Также можно открыть книги в исполнении Андрей Курилов.
Рекомендуем послушать
Пожалуйста, не используйте нецензурную лексику и оскорбления — такие комментарии будут удалены.